練習報告 ７月４日（土）

　本当に久しぶりの練習でした。時間は換気の休憩を織り込みながらの１時間、ちょっと物足りなさもありましたが、久しぶりに声を出し、人と合わせる楽しさがありました。

　ソプラノ・アルト各３名、男声４名。ソーシャルディスタンスを取りながら実施しました。

　１５分程度体操と発声練習の後、木下さんの「ひとり林に…」の冒頭部分をＬＯで歌い、後半は山本先生のご指導で、発声の確認に浜辺の歌、デュブラのミサ・シンプレックスからキリエをともにＬＯで歌いました。

　やはり、久しぶりに声を出したことから、「歌う筋肉」の衰えが感じられ、脱力した深い呼吸をその都度意識しないと、すぐに浅い発声になります。仙骨の呼吸を各自でも日常的に意識してみてください。また、声を出す前に呼吸を準備すること。歌い出しの音程で息を吸うことなど、以前に習慣化していたことを忘れています。これをまた自分のものにしないまま先を急ぐと悪い癖がつくことになりますので、ここは焦らず、一歩一歩やっていきましょう。

　ソプラノでは、体を緩めずに声を出すようになってしまうことから、音程が悪くなっており、アルトでは呼吸のスピード感が悪いため、求める音程の声になるのが遅く、リズム感が悪く聞こえます。

　でも、これらは以前はできていたことですから、意識して練習していく中で、徐々に戻していけるはずです。

　課題も見えてきましたが、大丈夫だと確信も持てる練習でした。